2017/05
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ここ3日の晩御飯


冷凍の肉うどん&冷凍の焼きおにぎり 炭水化物&炭水化物
関西人だからじゃないです。
食べるものが他に何も無かったからです。



レトルトカレー&さとうのご飯&冷凍唐揚
お皿にレトルトカレーを入れレンジでチン
続けてご飯と唐揚を温めてそれに乗せただけ
野菜不足をジュースで補う



休みなのでスーパーに買い物に行きました。
ベーコンとキャベツをほんの少しのサラダ油で炒め、
味付けは塩コショウとコンソメスープの素を1/4
鷹の爪 ガーリックパウダー少々
一度お皿にあけ、茹でたてのアルデンテパスタと
もう一度軽く炒める。香りつけに醤油を少々
思ったよりGoodでした (⌒∇⌒)
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プロフィール

kawauso

Author:kawauso
内緒にしていましたが、
座右の銘は「凛として」
いつまでも大人気ない
大人でいたい52歳♪
出来れば背中に「鼠命」と
Tattooを入れたいくらい
ねずみ好きっす!

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